ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER

Înscrie-te și tu în comunitatea mea și vei primi cu prioritate sfaturile mele despre o alimentație sănătoasă și stil de viață sănătos.

MISIUNE

Misiunea mea este de a te ajuta să integrezi nutriția holistică în viața de zi cu zi, să implementezi tehnici de relaxare, wellness și grijă de sine, să îți atingi obiectivul, astfel încât să trăiești în echilibru cu corpul, mintea și emoțiile tale!

VIZIUNE

Cred cu tărie că printr-o alimentație corectă și diversificată, prin alegerea hranei de bună calitate, printr-un mod sănătos de viață și gândire, printr-un echilibru între minte, corp și suflet putem să ne asigurăm o viață frumoasă și sănătoasă.

OBIECTIV

Obiectivul meu final este să te ajut să devii propriul tău nutriționist și antrenor în menținerea unui stil de viață sănătos și să fii cea mai bună versiune a ta, din toate punctele de vedere.

VALORI

Pasiunea pentru nutriție, dragostea față de oameni, empatia și răbdarea, m-au ajutat să îmi duc în fiecare zi munca la buna îndeplinire.

CUM TE POT AJUTA?

CONSILIERE NUTRIȚIE ȘI WELLNESS

Fie că vrei să slăbești sau vrei să înveți să te hrănești sănătos și gustos printr-o reeducare alimentară specifică nevoilor tale, acum este momentul potrivit să începi!

CONSILIERE FITOTERAPIE

Consiliere nutrițională cu remedii naturale Te ajut să redescoperi minunata lume a plantelor medicinale și aromatice!

CUM POȚI LUCRA CU MINE?

looks_one
Hai să ne cunoaștem !

Poți accesa pagina Contact din cadrul site-ului sau mă poți contacta prin intermediul rețelelor sociale.

looks_two
Consiliere inițială gratuită

Prima ședință este foarte importantă, ne cunoaștem, discutăm și identificăm ce vrei să schimbi și ce am de făcut, ca specialist, pentru a te îndruma. Îmi poți pune întrebări despre oricare dintre programele mele și afli cum anume lucrăm.

looks_3
Start program

Odată luată decizia de a lucra împreună, trecem la treabă și îți creez un program personalizat, de aplicat în următoarea lună. Vei primi fișa de intervenție nutrițională, recomandări, planul personalizat, rețete, protocol naturist și lista de cumpărături.

looks_4
Monitorizare

Te bucuri de suport emoțional și motivațional, menținem permanent legătura pentru întrebări și îndrumări pe WhatsApp sau pe e-mail. Vom depăși împreună orice blocaj și te asigur că vom ajunge la destinație!

DE CE SĂ LUCREZI CU MINE?

Abordez alimentația în manieră holistică. Pun accent pe schimbarea obiceiurilor, pe a face alegeri conștiente şi corecte, pe modul în care ce şi cum mănânci îţi afectează stilul de viață. A lucra cu mine înseamnă să ai lângă tine nu atât un coach, cât o prietenă bună, care îţi arată drumul către o viață mai sănătoasă, te ţine de mână pe acest drum, îţi răspunde cu încurajări şi empatie la momentele de “nu (mai) pot”.

“Te ajut să fii bine, să arăți bine, să te simți bine!”

 

VERIFICĂ-ȚI STAREA DE SĂNĂTATE !

Indicele de masă corporală (IMC) este o estimare a grăsimii corporale bazată pe înălțime și greutate. Acesta nu măsoară direct grăsimea corporală, ci folosește o ecuație pentru a face o aproximare. Indicele de masă corporală poate ajuta la determinarea dacă o persoană are o greutate nesănătoasă sau sănătoasă.

IMC
Starea de greutate
Sub 18,5
Subponderalitate
18.5 - 24.9
Sănătos
25.0 - 29.9
Supraponderalitate
30.0 - și mai sus
Obezitate

BLOG

Intră pe blog și urmărește ultimele articole despre nutriție, rețete, wellness și lifestyle, dar și despre terapii alternative și remedii naturale.

Nu au fost găsite postări pentru parametrii de interogare furnizați.

Iată ce spun clienții mei

Testimoniale

Recomand cu toată încrederea! Săptămânile de detoxifiere vor părea puțin dificile (in special prima săptămână, daca nu ești obișnuit cu legumele) însă foarte repede te acomodezi. Poate cel mai important aspect este faptul că te bucuri de consiliere defecare dată când ai o nelămurire sau ceva din meniu nu îți place. A fost suficient să îi transmit un mesaj Mihaelei și imediat m 'a ajutat cu produse înlocuitoare. După 4 săptămâni pot spune că rezultatele sunt foarte bune și mă declar foarte mulțumit de alegerea făcută. Mulțumesc încă o dată pentru profesionalism și ajutorul acordat!

Andrei R.

Recomand din tot sufletul, este persoana in care ma incred sa imi recapat silueta printr-un stil de viata sănătos si o dieta echilibrata. Un ajutor de nădejde intr-o misiune foarte importanta pentru trup si starea de bine interioara. Am deja rezultate si ma bucur din suflet ca am inceput aceasta colaborare.

Alina R.

Pe mine m-a ajutat ce mi-a recomandat si am scazut grasimea viscerala si ficatul gras,

Tiberiu M.

20%

reducere, special pentru tine 🎁

Înscrie-te și tu în comunitatea mea și vei primi un cod de reducere de 20% la prima comandă.

Nu facem spam! Citește politica noastră de confidențialitate pentru mai multe informații.